校园文化活动更是丰富多彩。文艺比赛、运动会以及各类社团活动都在这个季节如火如荼地进行着。

为什么有人身体强壮?因为他的经脉畅通，为什么有人身体多病?因为他的经脉狭窄不通，所以《黄帝内经》里讲到，经脉者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通。

举个例子帮助大家理解，人体强壮就像国家富强，俗话说“要想富，先修路”所以启动了村村通公路的计划，道路建设可以说是国家富强的标志，路修好了，不管住在哪里大家回家，出行不就方便多了嘛，就会慢慢致富脱贫，而经络通畅也是人体强盛的标志，如果经络不通畅就像落后的地方没有通路，发展不起来。

大家这样看经络重不重要呀，你们看飞机的航线重不重要呀，公路、桥梁的建设重不重要呀，没有这些发达的交通你怎么能很快到达想去的地方，怎么能收到心心念念的快递呢。

交通发达是国家发达的前提，而经络是人体健康的前提。

再给大家举个例子，如果发生泥石流道路坍塌交通阻断，那需要的物资就不能及时运送到大家手中，而人体呢?人体中风脉道堵塞，经络不通畅气血不对流，关节就会失用、退化，就像一个地方发生泥石流后你不去清理就会成为一片废墟。

中医典籍《黄帝内经》“历来有十二时辰养生法”，在合适的时间养生，才能精准调养，事半功倍。