对于出现痔疮的人群，在医院及时就诊后，医师会根据患者具体情况对其实施药物或者手术治疗。对于实施手术治疗的患者在治疗后应做好相关护理工作。为了缓解患者的心理状态，护士可为患者播放一些轻音乐，或者指导患者看一些书籍、小视频等，分散患者的注意力，缓解患者的疼痛。可对患者的疼痛程度进行评估，如果患者疼痛比较明显，则还要对患者实施镇痛处理。

日常生活中，引导患者养成良好的生活方式和生活习惯。比如要早睡早起，如果有大便的意愿时要及时进行，避免出现便秘。可通过对自己的生物钟进行调节，养成定时排便的习惯，合理控制每次排便的时长，尤其上厕所期间应控制玩手机。不论是工作还是学习过程中，一定要避免久坐或者久站状态，要适当做一些活动筋骨行为，通过劳逸结合，减少或者避免痔疮发生。

在有“痔”之年，饮食护理也是非常重要的。罹患痔疮后，要注意健康饮食，养成规律的饮食习惯，同时还要注意保持营养的均衡，患有痔疮时，一定要严禁饮酒。日常饮食中要保证清淡、容易消化的饮食，尤其要避免食用大蒜、生姜和辣椒等辛辣刺激性的食物。应适当的进食一些纤维素含量丰富的食物，对促进痔疮的恢复是非常有利的。比如菠菜、青菜等，还应多食用一些应季的水果，比如苹果、西瓜等，促进肠胃蠕动的同时，避免痔疮的反复发作。饮食习惯方面，应该少食多餐，保证饮食的规律性，尽量减少油炸类食物。每日应多喝水，清晨空腹时可适当的饮一杯温开水或者蜂蜜水，促进肠胃蠕动，加速排便，降低痔疮的发生。

日常生活中，还要养成锻炼习惯，通过锻炼促进胃肠蠕动，增强体质或者减少痔疮发生。还可做一些提肛运动，有意识的收缩肛门，将肛门上提后放松，重复进行，也可较好地控制痔疮，避免痔疮反复发作。