春季到来

早晚温差较大

呼吸道疾病进入高发期

近期流感病毒活动水平明显增强

以“甲流”为主

并在中小学和托幼机构

引发多起暴发疫情

什么是“甲流”？

“甲流”的常见症状有哪些？

怎么判断是感冒还是甲流？

如何做好防护？

……

今天就给大家说个明白

什么是甲流？

甲型流感，简称“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。甲型流感和乙型流感每年呈季节性流行。甲型流感病毒最容易发生变异，几乎每一次流感大流行都是甲型流感病毒出现新亚型或旧亚型重现引起的。

传播途径有哪些？

主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。

接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。

在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶的形式传播。

常见症状有哪些？

流感潜伏期一般1-7天，多为2-4天。感染“甲流”后，患者主要表现为突然的高热，常有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状，伴有头痛、肌肉酸痛等全身不适，发热体温可达39℃～40℃，有的会发生胃肠道的不适感。

5岁以下的儿童、65岁以上的老年人、孕妇及患糖尿病、心脏病等基础病的人群较易引发流感并发症，出现呼吸衰竭，多脏器功能不全或衰竭等重症情况。

如果出现气促、呼吸困难、胸闷、胸痛、心慌、极度乏力；反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥；严重呕吐、腹泻、脱水；持续高热不退等表现，需要警惕重症病例及并发症，及时就医。

怎么判断是感冒还是甲流？

我们平常感染的普通感冒指以打喷嚏、咽痛、咳嗽、低热、头痛和不适为表现的一类疾病。通常症状轻微而且多数能够自己恢复，然而流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃伴畏寒、寒颤、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状常有咽痛、咳嗽可能有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血也可能有呕吐、腹泻等症状。

身体出现哪些症状需怀疑是甲流？

突发高热，恶寒症状明显：甲流一般在发病3～6小时内会出现发热并迅速出现高热发热常为甲流病人的首发症状发热后病人会陆续出现感染的其他症如咳嗽、咳痰由于体温上升迅速病人常感觉恶寒高热一般会持续3～5天经过治疗后体温逐渐恢复正常

严重头痛、全身酸痛：80％以上的甲流病人在患病后会出现严重头痛眉弓、太阳穴部位最为明显由于“甲流”病毒的侵袭释放的毒素引起大量酸性物质的产生病人往往会出现全身酸痛主要为全身性肌肉酸痛、关节疼痛

持续的疲乏，虚弱感：大多数甲流病人发病后精神差感觉到明显的疲乏无力极度的疲劳感导致头晕、整天想睡觉四肢无力无法进行正常的工作、学习

胸部压迫感：胸部压迫感表现为胸闷、憋气、呼吸不畅可能是由于病毒侵犯呼吸引起呼吸道的感染导致气体交换不足出现轻度缺氧症状

如何防护？

接种疫苗

预防流感最有效的手段就是注射流感疫苗，尤其是重点人群。建议市民提前接种流感疫苗，特别是老年人、儿童、慢性病患者和医务人员等流感高危人群，6月龄以下婴儿、孕妇和慢性病患者的家庭成员和看护人员也应考虑接种流感疫苗。

常规预防

保持良好的个人及环境卫生。

勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

护好口鼻。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。

均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

每天开窗通风数次（冷天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。

在流感高发期，远离人多拥挤、空气污浊的场所，必要时戴口罩。