进入12月以来，被各类防疫药品清单、疫情管控政策调整刷屏的大家还好吗？

三年疫情的考验，从在囤积物资中等待封控，到眼下的囤积药物中等待发热，大家都在焦灼的等待和迎接最后的“考验”。随着奥密克戎病毒致病性的减弱、疫苗接种的普及、防控经验的积累，我们都应当做好自己健康的第一责任人。

今天我们就整理和回复大家比较关心的如何预防感染的问题，让大家不再“盲目面对”。

1、 戴口罩！戴口罩！戴口罩！

重要的事情说三遍！

目前已有研究证实，正确佩戴口罩可以将感染风险最高降低至1.5%，如果都戴口罩且距离2米以上，感染风险几乎为零。因此正确佩戴口罩且保持2米社交距离能有效预防感染。日常生活佩戴医用外科口罩即可，而去医院就诊或者去人流较多场所则建议尽量佩戴N95口罩。

2、 疫情当头，“手”当其冲！

做好手卫生

科学防护，“手”当其冲，手卫生和戴口罩一样都是最重要、最有效的防控措施。要知道一只没有洗过的手，至少有4万~40万个细菌，用洗手液在流动水下认真正确洗手，手部表面的细菌可减少约1000倍，因此科学的洗手是切断传播途径的重要手段。同时应注意，尽量避免用未清洁的手接触颜面部比如揉眼睛等。

3、 及时接种疫苗

接种新冠疫苗仍是目前预防新冠病毒感染最有效的手段之一，只要是符合接种条件的人群应及时全程接种疫苗。那么老人、儿童可以接种吗？答案是肯定的，只要是3岁以上的人群，都可以进行接种，而且健康状况稳定，药物控制良好的慢性病病人也是建议接种，患有心脏病、冠心病等疾病的人群，在病情稳定期是可以接种的。需要注意的是，老年人接种第一剂次加强免疫与全程接种时间间隔调整为3个月以上。

4、 中药汤剂预防

中医药是我们中华民族的瑰宝，合理使用中药汤剂预防新冠，充分发挥中医药特色优势，我院已开通线上开单，可查询公众号，方便大家在特殊时期的使用，既能预防新冠，又能避免到院，一举两得。

以上处方为预防用药，建议在中医医师指导下使用。

有了以上的解答，希望大家都能在做好个人防护的同时适当锻炼提高身体免疫力，守护好自己和家人的健康！

医生简介：

王辞晓  主治医师 

擅长中西医结合治疗各种原发、继发性肾脏疾病如急、慢性肾功能衰竭，肾病综合征，糖尿病肾病，1gA肾病，狼疮性肾炎，  高血压性肾病等并擅长维持性血液透析、腹膜透析提高透析患者生存质量；对中医方面的水肿、淋证、肾虛、腰痛等治疗有独特的临床经验。

四川省女医师协会治未病专委会委员；四川省中医药学会肾病专业委员会第三届委员会青年委员；四川省中西医结合学会肾病专业委员会第一届青年委员会委员；四川省康复医学会肾脏病专业委员会青年委员学组委员。

门诊时间：周三上午